في إطار أنشطتها التربوية والتحسيسية الرامية إلى تعزيز الصحة النفسية بالمؤسسات التعليمية، نظمت جمعية الأمل للدعم الاجتماعي والنفسي بإقليم وزان، بتنسيق مع المديرية الإقليمية لوزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة والثانوية التأهيلية ابن رشد بأسجن، نشاطاً تواصلياً وتحسيسياً لفائدة تلميذات وتلاميذ المؤسسة حول موضوع: “القلق المرتبط بالامتحانات وسبل التعامل معه”، من تأطير الأخصائية النفسية عذراء الخطابي.
جمعية الامل للدعم الاجتماعي والنفسي بإقليم وزان
⌚ الجمعة 22 ماي 2026
🏫 الثانوية التأهيلية ابن رشد بأسجن
📝 الموضوع: القلق المرتبط بالامتحانات وسبل التعامل معه
في إطار أنشطتها التربوية والتحسيسية الرامية إلى تعزيز الصحة النفسية بالمؤسسات التعليمية، نظمت جمعية الأمل للدعم الاجتماعي والنفسي بإقليم وزان، بتنسيق مع المديرية الإقليمية لوزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة والثانوية التأهيلية ابن رشد بأسجن، نشاطاً تواصلياً وتحسيسياً لفائدة تلميذات وتلاميذ المؤسسة حول موضوع: “القلق المرتبط بالامتحانات وسبل التعامل معه”، من تأطير الأخصائية النفسية عذراء الخطابي.
وقد تطرق اللقاء إلى التعريف بقلق الامتحانات باعتباره حالة نفسية تؤثر على التركيز والثقة بالنفس والتحصيل الدراسي، مع تسليط الضوء على أبرز أسبابه النفسية والدراسية والاجتماعية. كما تم تقديم مجموعة من التوجيهات والتقنيات العملية التي تساعد المتعلمين على التخفيف من التوتر والضغط النفسي، من خلال حسن تنظيم الوقت، والاستعداد الجيد للامتحانات، واعتماد التفكير الإيجابي، إلى جانب تقنيات الاسترخاء والتنفس.
وشهد النشاط تفاعلاً ملحوظاً من طرف التلميذات والتلاميذ، الذين عبروا عن اهتمامهم بالموضوع واستفادتهم من الإرشادات والنصائح المقدمة، في أجواء تواصلية متميزة طبعتها المشاركة والانخراط الإيجابي.
ويأتي هذا النشاط في إطار حرص الجمعية على مواكبة المتعلمين نفسياً وتربوياً، والمساهمة في نشر الوعي بأهمية الصحة النفسية داخل الوسط المدرسي، بما يعزز قدرة التلاميذ على مواجهة ضغوط الامتحانات وتحقيق التوازن النفسي والدراسي.
صور من النشاط
